Хоће ли вас црно вино угојити? Одговор на ово питање и зашто калорије у црном вину заправо нису проблем. Једино због чега бисте требали бити забринути је у својој глави ...
Калорије у црном вину нису проблем
Пре него што почнете да пијете, признајмо да црвено вино има калорије, пре свега у облику алкохола:
Жути оквир приказује просечну АБВ већине вина. Сува вина су у левој колони, а слатка вина у десној колони (мерено на 50 г / Л заосталог шећера - једнако око 2-3 кашичице шећера). Имајте на уму да нека вина имају врло мало алкохола, а неки су и високи.
бело вино са мексичком храном
Добра вест је да већина црвених вина има врло мало угљених хидрата!
Опширније
Основе учења вина
Набавите све неопходне алате за соммелиер за ваше винско образовање.
отворено вино без вадичепа видеоКупујте одмах
Лоше вести су пиће вина које вас мозак превари да помислите да сте гладни ...
Нико никада није пијано жудио за салатом - и постоји разлог. Студија коју је спровео Универзитет Пурдуе открила је да умерена конзумација алкохола побољшава укус соли и масти, због чега сланина и кајгана следећег јутра изгледају тако задовољавајуће.
- Др Едвард Миллер Вино и здравље
Још 1960-их постојала је популарна дијета под називом „Дијета који пије човека“. Идеја је била да дијете на дијети замијени шећере и скроб за алкохол ... Било је то као Аткинс + вино. Дијета је настала након посматрања алкохолних пића која мршаве упркос томе што свакодневно пију хиљаде калорија алкохола!
„Дијета мушкарца који пије“. Свима позната помодна дијета ... овај пут, из прошлости.
Иако је истина да тела пијанаца науче да расипају алкохолне калорије и претварају их у топлоту, али сва та топлота чини да се храна претвори у мноштво хемикалија које озбиљно утичу на виталне органе (мислите на рак, проблеми са јетром итд.). Студија је такође показала да ако сте само умерени алкохоличар или сте на дијети са мало масти, метаболизирате свих 7 алкохолних калорија по граму. Па кака, нема помоћи тамо.
Савети како остати здрав и пити црно вино
Ако покушавате да останете витки, обавезно пратите величину порције. А. прикладно за вино је само 5 оз (не цело стакло од 20 оз!)
винско упаривање са лазањама болоњезе
Ваше тело дневно треба да обрађује само ограничену количину алкохола. А за многе (попут жена и одређене генетике) умерено значи само 1 чашу вина. Позитивно из овога је: сада можете пити добре ствари и имати их целе недеље!
Прије чаше вина попијте малу међуоброк прикладну за протеине. Ово ће вам помоћи да се одупрете неизбежној жудњи. Мешавина ораха некога?
Знојите се и зарадите следећу чашу вина.
Нажалост, након узбуђења са прошлогодишњих наслова ( „Вино побољшава перформансе у теретани“ ), сада постоји а такмичарска студија показујући супротстављене резултате. Дакле, можда не бисте желели да наточите вино у флашу с водом ... осим ако немате такав дан.
Помозите нам да направите потпуну слику свог здравља, која укључује укусну чашу дневно, тако што ћете погледати нашу 12 фасцинантних здравствених чињеница о црвеном вину.
колико дуго можеш држати отворено црвено вино
Уради своју математику:
Постоје 7,1 калорија по граму чистог етанола
Претвори грама у унци множитељем од 28,3495
Фактор у густина етанола на 0,789 г / цм3
Калкулација:
7,1 к 28,3495 к 0,789 = 158,81 калорија по унци чистог етанола